Kas otsite võimalust kontrollida Android-telefonide ekraaniaega? Ärge muretsege, selles õpetuses näeme, kuidas hallata oma Android-telefonis veedetud aega.
Tehnoloogia on viimastel aastakümnetel tohutult arenenud ja kasvab ka järgmistel aastatel, et muuta meie elu paremaks. Üks hämmastavamaid leiutisi, mida inimkond selle tehnoloogia käigus näinud on, on nutitelefon. See on meid aidanud paljudes meie eluvaldkondades ja aitab seda ka edaspidi, kui seda vastutustundlikult kasutatakse.
See võimaldab meil olla ühenduses lähimate inimestega ja aitab igapäevaste ülesannete täitmisel, olenemata erialast, olgu selleks siis üliõpilane, ärimees või isegi palgatöötaja. Nutitelefonid on kahtlemata muutunud meie elu lahutamatuks osaks ja on tõepoolest erakordne tööriist, kui tegemist on meie tootlikkuse tõstmine . Siiski jõuab kohale punkt, kus liigne kasutamine võib põhjustada probleeme, millest inimesed võivad teadlikud olla või mitte.
Kuid selle sõltuvus võib põhjustada meie efektiivsuse vähenemise ja ebakompetentsuse suurenemise. Samuti võib see olla muul viisil kahjulik, sest millegi liig on ohtlik. Vean kihla, et pole vale nimetada nutitelefone Idiot Boxesi väiksemaks versiooniks.
Nii et kas te ei arva, et oleks parem kontrollida oma ekraaniaega, enne kui see meid segab? Lõppude lõpuks võib liigne sõltuvus sellest teie tootlikkust pärssida.
Sisu[ peita ]
- Kuidas kontrollida ekraaniaega Androidis
- 1. valik: digitaalne heaolu
- 2. valik: kolmanda osapoole rakendused (Play pood)
- #1 Sinu tund
- #2 Mets
- #3 Vähem telefoni
- #4 Kvaliteetaeg
- 3. valik: hoidke oma laste telefoni järelevalve all
Kuidas kontrollida ekraaniaega Androidis
Instagram, Facebook, WhatsApp, Twitter ja mitmed muud sotsiaalmeedia rakendused leiutati selleks, et muuta meie sõprade ja perega suhtlemine lihtsamaks. Üldiselt muudavad need nutitelefonide kasutuskogemuse palju paremaks, tõestades, et nutitelefone saab kasutada ka muudeks asjadeks peale professionaalse töö.
Nende rakenduste liigne kasutamine võib aga vähendada näost näkku suhtlemist. Ja mõnikord oleme nii sõltuvuses, et me ei suuda ellu jääda ilma oma telefone sageli märguannete kontrollimiseta ja isegi kui uusi teateid pole, sirviksime juhuslikult Facebooki või Instagrami.
Nutitelefonidele veedetava aja kontrollimine on oluline ja seda saab teha kõige sagedamini kasutatavate rakenduste jälgimisega. Seda saab teha sisseehitatud tööriistade abil, kui kasutate Stock Androidi või kolmanda osapoole rakendusi.
1. valik: digitaalne heaolu
Google on tulnud välja oma algatusega, et aidata meil mõista teiste inimestega suhtlemise tähtsust ja piirata meie telefonikasutust. Digital Wellbeing on teie heaolu jaoks loodud rakendus, mis muudab teid telefonis pisut vastutustundlikumaks ja vähem obsessiivseks.
See võimaldab teil jälgida telefonis veedetud aega, hinnangulist igapäevaste teadete arvu ja sageli kasutatavaid rakendusi. Lühidalt öeldes on see parim rakendus kontrollige Androidi ekraaniaega.
Rakendus ütleb meile, kui sõltuvad me oma nutitelefonist oleme, ja aitab meil seda sõltuvust piirata. Digitaalsele heaolule pääsete hõlpsalt juurde, navigeerides jaotisse Seaded ja seejärel puudutades nuppu Digitaalne heaolu .
Digitaalne heaolu näitab kasutust aja järgi koos avamiste ja märguannete arvuga. Muud eksklusiivsed funktsioonid, nagu Mitte segada režiim ja puhkefunktsioon Samuti on olemas , mis lülitub ekraani hämardamise ajal halltoonides või lugemisrežiimis ja hõlbustab öösel mobiiltelefoni ekraanile vaatamist.
Loe ka: Kuidas kasutada oma nutitelefoni teleri kaugjuhtimispuldina
2. valik: kolmanda osapoole rakendused (Play pood)
Play poest mõne alltoodud kolmanda osapoole rakenduse installimiseks järgige lihtsalt alltoodud samme.
- Navigeerige lehele Google Play pood ja otsige konkreetset rakendust.
- Nüüd klõpsake nuppu Installige nuppu ja pange Internet tööle.
- Kui installimine on lõpetatud, klõpsake nuppu Avatud nuppu rakenduse käivitamiseks.
- Ja nüüd on sul hea minna!
#1 Sinu tund
Saadaval aadressil Google Play pood , pakub rakendus teile mitmesuguseid lõbusaid funktsioone, mis aitavad teil nutitelefoni kasutamist jälgida ja juhtida. Rakendus annab teile ka teada, millisesse nutitelefonisõltuvuse kategooriasse te kuulute, ja aitab seda sõltuvust vähendada. Pidev meeldetuletus teavitusribal aitab olukordades, kus hakkad telefonis ilma põhjuseta sirvima.
#2 Mets
Rakendus õigustab ja soodustab suhtlemist teiste seas, kui olete nendega koos, ning aitab luua paremaid harjumusi seoses telefoni kasutamisega. Kui soovite muuta oma harjumust oma telefoni liigselt kasutada, on see rakendus teie jaoks.
Mets on loovalt välja töötatud, et parandada meie keskendumist ja see annab võimaluse jälgida meie keskendunud hetki.
#3 Vähem telefoni
See konkreetne Androidi käivitaja äratas mu huvi, kui sirvisin Play poodi ja otsisin ekraaniaja piiramiseks rakendusi. See rakendus lasti välja ainult eesmärgiga minimeerida telefonikasutust, piirates juurdepääsu aega raiskavatele rakendustele.
Käivitil on lihtne liides, millel on juurdepääs vaid mõnele vajalikule rakendusele, nagu telefon, juhised, kirjad ja tegumihaldur. Rakendus takistab meil oma telefoni kasutamast, nii et veedame rohkem aega sõprade ja perega.
#4 Kvaliteetaeg
The Kvaliteetaeg rakenduson sama veetlev kui selle nimi. See on hädavajalik ja hõlpsasti kasutatav rakendus, mis salvestab ja jälgib erinevatele rakendustele kulutatud aega. See arvutab ja mõõdab teie tunni-, päeva- ja nädala kokkuvõtlikke aruandeid. See võib pidada ekraani avamiste arvu ja jälgida ka kogukasutust.
3. valik: hoidke oma laste telefoni järelevalve all
Kui olete lapsevanem, siis on ilmne, et muretsete oma lapse tegevuse pärast tema telefonis. Võib-olla mängivad nad liiga palju mänge või on neist saanud sotsiaalmeedia metsik laps. Need mõtted on üsna hirmutavad ja võivad saada isegi teie halvimateks õudusunenägudeks.Nii et parem on neid kontrollida ja igatahes on okei mõnikord olla veidi uudishimulik.
Pereaeg rakendusvõimaldab teil oma lapse Android-telefonis ekraaniaega hõlpsalt kontrollida. See rakendus lukustab teie lapse telefoni, kui määratud aeg on täis. Te ei pea muretsema selle pärast, et nad on terve öö telefonis üleval, sest kui kell ületab teatud tunni, lukustub telefon automaatselt ja vaesel lapsel ei jää muud üle, kui magada.
Kuidas kasutada rakendust FamilyTime
üks. Lae alla ja installige rakendus Play poe jaoks . Kui installimine on lõppenud, käivitada rakendust.
2. Nüüd luua individuaalne profiil oma lapse jaoks ja valige profiil, mida soovite jälgida, seejärel puudutage Seaded nuppu.
3. Otse perehoolduse jaotise all näete a Ekraaniaja ajastamine.
4. Järgmisena navigeerige saidile kolm etteantud reeglit , need on, Kodutööde aeg, õhtusöök ja magamamineku aeg. Kui klõpsate nupul Plussi ikoon , saate luua uusi reegleid.
5. Soovite alustuseks anda reeglile nimi. Seejärel määrake algus- ja lõppperiood ning määrake kindlaks päevad, mille puhul need reeglid kehtivad. Soovi korral säästke nädalavahetusi. Tehke iga profiili ja iga lapse jaoks nii palju reegleid, kui soovite. See on lihtsalt liiga hea, et tõsi olla, eks?
6. Sinu töö on siin tehtud. Kui reegli kehtivusaeg algab, lukustub telefon ise ja avaneb alles siis, kui reegli kehtivusaeg on möödas.
Nutitelefonid mängivad meie elus tõepoolest olulist rolli ja mängivad seda ka edaspidi, kuid lõppude lõpuks on tegemist materiaalse objektiga. Ülaltoodud mõned meetodid osutuvad tõhusaks teie ekraaniaja jälgimisel, et minimeerida kasutust, kuid olenemata sellest, kui tõhus rakendus on, on see jäetud meile, st meie peame olema need, kes sellesse muudatusi toovad. harjumus läbi eneseteostuse.
Soovitatav: Parandage Google Maps, mis Androidis ei tööta
Liiga palju aega telefoniekraanide ees veetmine võib teie elusid tõsiselt rikkuda. Ekraaniaja jälgimine võib olla teile kasulik, kuna see võib aidata meil mitte ainult teie tõhusust, vaid ka tootlikkust tõsta. Loodetavasti aitavad ülaltoodud soovitused teid selles. Anna meile teada!
Elon Decker Elon on Cyber S-i tehnikakirjanik. Ta on nüüdseks kirjutanud juhendeid umbes 6 aastat ja käsitlenud paljusid teemasid. Talle meeldib käsitleda Windowsi, Androidiga seotud teemasid ning uusimaid nippe ja näpunäiteid.